雷霸龍本季轉戰西岸傳統豪門洛杉磯湖人，湖人戰力瞬間暴漲，但苦了廣大的球迷，雷粉為了看偶像打球得付出爆肝的代價。
雷霸龍‧詹姆斯（LeBron James）披紫金球衣的處女秀萬眾矚目，賽前電視實況轉播更是吵得火熱，對希伯特（Colin Hebert）這樣的粉絲來說，這場賽事當然不能錯過。
他老早就守在電視機前準備收看，只是看到上半場結束時，希伯特就睡著了。
這場比賽是在10月18日周四美東時間晚上10點48分開始，下半場開始時已經是周五了。等到比賽結束時，全美大部分民眾跟希伯特一樣，早就進入夢鄉。
比賽結束時紐約時間是凌晨1點16分，巴塞隆納是早上7點16分，北京當地是下午1點16分，所以對歐洲和亞洲的觀眾來說，要觀賞最精采的NBA賽事，反而不會像大多數美國本土民眾那樣累人。
粉絲恐患雷霸龍失眠症
希伯特家住俄亥俄州哥倫布市，為了要看他最愛的球星在湖人的首秀，嘗到必須爆肝的代價。希伯特通常在晚上10點45分上床睡覺，早上6點設鬧鐘起床。
為了雷霸龍，他終於熬夜，但沒能撐完全場。「我眼皮只撐到上半場，也就是說我錯外勞仲介過精采的下半場。」
湖人隊的第二場比賽，希伯特有所進步，看完全場比賽，比賽結束時已是凌晨1點，但這主要是因為隔天是周日，不用早起上班。
雷霸龍加入湖人後，代表西區的超級球星陣容更加堅強，同時意味著數百萬粉絲將面臨睡眠不足的問題。我們姑且稱之為「雷霸龍失眠症（LeBronsomnia）」。
哈佛醫學院暨旗下布里翰醫院睡眠醫學主任柴斯勒（Charles Czeisler）說，「這的確是一個問題。」
既然是個問題，那問題總需要解決辦法，對此部分睡眠專家就紛紛提出看法。
現在有許多工廠在設立時，最需要的就是價值性高的勞工，但以台灣而言，要聘請到這樣的人員是比較困難的，面對台灣物價指數還有薪資比例，能接受低薪又無技能的菇做的人比較少數，接受的也大多是大學生或高中生，但也都以服務業為主。但有些職缺是許多人不願意做的，這時候雇主只有一個選擇，就是選擇外勞移工，但是在聘請外勞移工的過程中，申辦手續跟流程，都是非常繁瑣的。甚至有些文件在申請時還有時效性，如果一個不注意又要重新來過，如果還每個月都要申請，非常耗心力，所以直接交由專業的外勞仲介還是比較洽當，現在多數公司也是直接跟外勞仲介也稱人力派遣公司做接洽，請他們派遣東南亞移工詢問是否有意願來就職等等，藉由仲介公司的介紹，雇主這方找到了符合他的員工，而仲介這方也抽取了適當的手續費及佣金，而移工這方也得到了他希望的工作，這樣對於三方來說都是最好的結果。而人力派遣公司，是需要申請採許可制的，許可證效期只有2年，在規定下也必須遵守介紹費以及仲介費還有其他之限制規定，若有違規之情事，則予以罰鍰、停業處分和不予換證等處分。
Sport Sleep Coach公司創辦人李多海爾（Nick Littlehales）表示：「不要看NBA，也可以看其他運動賽事。」
亞利桑那州立大外勞仲介學教授楊斯泰特（Shawn Youngstedt）則說，「要是非看不可，或許球迷可以考慮搬到美國西岸。」
柴斯勒指出，「歐洲的文化是民眾會熬夜，晚上只睡5個小時，而白天會有約2個小時的午睡時間，問題是美國可沒有這樣的企業文化，不可能讓你在下午先睡個2個小時。」
柴斯勒博士是全美睡眠基金會的理事長，根據該會的建議，大多數成年人理想的睡眠時間約7到9個小時。柴斯勒坦言，這個建議並未考量勇士隊和湖人隊等熱門球賽比賽時間的因素。
專家建議先小睡再熬夜
粉絲若要熬夜看比賽，那肯定是無法達到睡眠科學家所建議的理想睡眠時間，但除了不看NBA、搬家或試圖向老闆爭取午睡時間外，睡眠專家還是有其他改善的方法。
第一個方法是先小睡片刻。柴斯勒博士指出，「我們稱之為預防性午睡，NBA球員則說是賽前的小睡。其道理很簡單，提前儲存睡眠總比睡眠不足後再來補眠好。」
串田（Clete Kushida）由於住在美國西岸，所以不用因為要看勇士隊或湖人隊的比賽而傷腦筋，但他也十分同情其他NBA球迷，因為很多人都是熬夜看比賽，隔天上班都得猛喝咖啡提神。
身為史丹佛大學睡眠研究中心醫學主任的串田表示，「對球迷來說，壞消息是睡眠是沒有任何的替代品。」
串田博士認為，最好的辦法就是在勇士隊和湖人隊沒有比賽的晚上多睡幾個小時。
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